おはようございます
20代から70代のお客様が通ってくださってます
リラクゼーション・エステの仕事をしていると
腰痛に悩むことになるセラピストは多いみたいです。
腰痛になりやすい職業として
介護士・看護師・保育士などありますが
ボディセラピストも
それらの職業と似た姿勢(中腰)をとる仕事かもしれませんね。
私もそのような仕事ですし
体型的にも運勢的にも
腰痛になりやすいらしいのですよ。
私は
腰痛予防にはストレッチが非常に有効
と、感じていて
ストレッチも昔から好きでよく行っているためか
腰痛に悩んだことは
あまりなかったのですが
やはり年齢的なものでしょうか？
先日珍しく
腰痛の脅威を感じましたよ
少し寝不足もありました。
一人目のお客様の時からもう
自分の腰に
何やら嫌な違和感が…
これは一体何だろう…？
お客様の途中でぎっくり腰とかになったら
メッチャ困るー
と、ヒヤヒヤ
ぎっくり腰って
まだ未経験だけど
こんな感じの前兆あるのかな？
っと、予感したりして…
その日はどうにか
無事に終わって本当に安堵しました。
ストレッチして
一晩寝たら治まりましたけど
あの初めての違和感は不気味だったゎ…
ホント油断禁物…
年齢と共に
一層の気遣いが必要だなと感じました。
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〈FACE〉
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〈BODY〉
◇痩身アロマボディ
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◇手もみボディケア
※詳細は下記「メニューのご案内」「料金表」をごらんください
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あまどころ(*´-`)