ハロウィンに食べたい料理は？
特に決めてない
ハロウィンだからと言って
わが家で特に何かやるわけでもなく
10月31日の献立は
まだ全然考えていませんが
多分いつも通りの食卓でしょう…
せっかくだからカボチャ食べようかな
多分煮物だけど…The 日本人
ただいま食欲の秋真っ盛りですね
涼しくなって食が進みます
こんなときは
不足しがちな栄養素を意識的に摂れると良いですね。
タンパク質やビタミン、ミネラル、食物繊維、フィトケミカルなど
糖質や脂質は
控えめにしないと
太りすぎちゃうから注意
自戒
ハロウィンは
収穫の秋を祝い
悪霊を払う儀式
収穫の秋
嬉しいですね＼(^o^)／
私なんかは
食材は季節問わずスーパーで買っているだけですが
食材を生産している方は
天候や害虫や病気など
予想できないことや
様々なことが起こるなかで
お仕事されて収穫に至るのですものね…
作ってくださる方々や
自然の恵みに
感謝の気持ちを忘れずにいたいです
無農薬のお米作りに
合鴨が利用されているということを
最近知りました。
合鴨は
田んぼの虫を食べて育ち
最後には、
食用になるとのことで
動画を見ていると
確かに
可哀想と思ってしまいますが…
娘が
「可哀想
」
と、言っていて
私が
「でも、美味しいよね…」
と言ったら
怒られてしまった…
悪霊というのは、
多分ウイルスや細菌のことですかね。
これからインフルエンザや風邪に要注意の季節ですものね
体力をつけて
悪霊に負けないように過ごしたいです
ティートリーユーカリ(グロブルス、ラジアータ)レモンペパーミントフランキンセンスパルマローザローズウッド
うがいに使うのは
レモンが一番好きです
いつも買い物しているお店で
こんなものを見付けました
そして買いました
このようなものが世の中にある
ということは知っていましたが
実際に目にしたのは初めて。
今まで気付かなかっただけかしら…
興味あったので
ゲットできてウキウキo(^-^o)(o^-^)o
これを使えば
「まごわやさしい」の
「ま」をクリアですね
初めてなので
普通の挽き肉と半々で混ぜて使ってみようかな
我が家のハンバーグ調理長(娘)に頼んでおこう～
っと、我が家はハンバーグ予定ですが
色んなレシピがこちらに載ってます
【巡りを促して太りにくい体に】
痩身アロマボディ／12000円
深層リンパデトックス／10000円
カラオケでいつも歌う曲は？
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