こんにちは✨
食事を大切にする生活を始めて約１年。
「まだ１年」
体調の良い変化は続いています。
今の生活を大きく変えすぎず、生活圏内で出来ることをやりたい私。
食事について調べていると、「そんな生温いやり方じゃダメね」という書き方をよく見かけます。
でも、〝ストレスを溜めないこと〞に重点を置いているので、自分にとっての〝ベスト〞な方法を選択しています。
独り身だったら、全く違う選択をしています。
久しぶりにテレビのニュースを〝しっかり〞と見ました。
海外のニュースも出てて、気にして聞いていたのですが…。
やっぱり、何か不自然…。
全てが〝デマ〞とは思いません。
逆に全てが〝正しい〞とも思えません。
インタビュー受けてる方も〝ナニカ〞不自然で…。
そう思うのは私だけ？
食事に話しを戻すと、テレビCMで流れている食品は、今は全く〝買いたくない〞商品。
少し前だったら「美味しそう」とか思って買ってたのかも。
ほんの少しテレビから離れるだけで、こんなに自分の〝感覚が変わるのか〞と実感しています。
自分の〝幸せ〞は何なのか。
自分が〝幸せに〞なる為には、何が必要か。
今は情報を〝取捨選択〞出来る時代。
一度、テレビから離れてみると、違う世界が広がるのかもしれないですね✨
チヒロ
