爆睡

また、夜中に目が覚めてしまったのかと思い、時計をみたら6時前。

昨晩は布団に入り本を読んでいたら、いつの間にか眠ってしまった様で、グッスリでした。

仕事で疲れているという事もあるのですが、精神的にも落ち着いているのだと思います。

疲労感は残っていますが、眠れるという事は、今の私にとっては貴重です。

心身が良くなっているのだと実感できました。