いろんなメディアから
次々に情報が入ってきて
それが普通なんだけど
数日それを見ないで過ごしてみました
しーんとした所で食事したり
お化粧したり
ストレッチしたり
すると
急いでなくても速く進むんですね
一番に感じたのは
考えをまとめる時間が出来たってことです
何だか忙しいなぁと感じていたのは
情報が次々に入ってきて
どう思うか考える間もなく溜まっていったから
みたい
いい情報は沢山ある
だけどその情報って全部いる？
その情報自分に必要？
と自分に問いかける時間
それについてどう思うのか考える時間
って必要なのだなぁ
情報を遮断して
無音にしてみるのもいいものです
ATSU