こんにちは。
一般社団法人日本アンガーマネジメント協会
認定ファシリテーターの水野由紀子です。
6月30日に友部東特別支援学校様の保護者研修会で
アンガーマネジメントの話をさせていただきました。
授業参観の後にほとんどの保護者様が残って
研修会にご参加くださったとのことで
ありがとうございました。
梅雨明けの猛暑の中
熱中症予防にと塩レモンキャンディをご用意くださっていました。
友部東特別支援学校は
「茨城県唯一の病弱特別支援学校です。
こころとからだにやさしい学校を目指しています。」
（友部東特別支援学校公式ＨＰより）
という学校です。
娘が卒業した特別支援学校とは違って
少人数で落ち着いた雰囲気の学校です。
ご参加くださった保護者の皆様にとって
この研修会で
何か気づきがあればうれしいです。
帰りに校長室でお茶をいただきました。
お部屋の中がラベンダーのいい香り
PTA会長様の子育てやご自身の怒りに対して
真摯に向き合う姿勢と
ラベンダーの優しい香りで
私にとって心に残る一日となりました。
今回の研修会をご提案くださったのは
娘が特別支援学校時代にとてもお世話になった先生です。
娘の卒業と同時に先生も移動されたのですが
このようなご縁をいただけて
感謝申し上げます。
研修会にご参加くださった皆様
研修会でも申し上げましたが
アンガーマネジメントはトレーニングです。
トレーニングすればだんだん上手になりますので
どうぞ、のんびり取り組んでください。
とりあえず、イラッとした時に6秒待てたら
私エライ！とご自身を褒めてあげてくださいね。
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水野由紀子のプロフィール
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