今日からダイエット(出来ればカッコいい体に肉体改造) -3ページ目

今日からダイエット(出来ればカッコいい体に肉体改造)

30歳の男が今日(平成26年10月20日)からダイエット記録始めます。
この半年は、悩みを紛らわす為の暴飲暴食で体重は10㎏近く増_| ̄|○
体重計も見て見ないふり…
そんな生活とおさらばしたい!
カッコいい体目指します!!

朝測定
74.7㎏
22.3%

多少、減ってます
食べなきゃ減るってことですね
続けねば‼️