おから蒸しパン
チーズ
豆乳コーヒー
昼)
煮物
とまと
玉子焼き
チーズ
夕)
豆腐大根サラダ
アーモンド
鯖の水煮
スタイルフリー
寝る前のおやつ)
ストロングゼロ
チーズ
生クリーム
体重 44.1kg
運動 愛犬の散歩(朝、夕)
夕ごはんのあと、ほろ酔いで、ホイップクリームを泡立て、8当分にして、冷凍しました
おから蒸しパンにつけて食べよ
透明の使い捨てカップをホームセンターでかってきました。あんまり可愛くないけど、安くて100均より、お得でした
お酒を飲んでたので、つい誘惑に負けて、生クリーム、食べちゃいました
昨日、愛犬と相方さんと、近くのダムの公園までお散歩に行きました
その時取った写真が相方さんから届きました
愛犬の写真、とっても可愛く撮れた～
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