サラダ
納豆
チーズ
アーモンド
昼)
お豆腐のババロア
チーズ煎餅(スライスチーズ)
２つずつ食べました
夕)
体重 45.4(+0.4)
運動 愛犬の散歩(朝、夕)
今日はお休みでした
お豆腐のババロアを作って見ました
お豆腐、無調整豆乳、シュガーゼロ
バニラエッセンス、をミキサーにかけ、ゼラチンで固めただけで、簡単です
チーズ煎餅は、スライスチーズをレンジでチンしただけ
ビールに合いそう！お菓子みたいでびっくりしました
朝から、何となく、怠いなあって思ったら、午後から本格的に、体調
風邪をひいた見たいです
明日は仕事だから早く寝よ
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