今日はemu地方、風もなく
陽が当たるとポカポカして暖かい日でした。
そんな中、今日は定期歯科検診と
漢方内科の通院日でした。
思い出すと、今年の通院で
一番多かったのが歯医者さんでした！
レントゲンで奥歯の根元に影があり
炎症かも知れないと言われたことから
結果、数ヶ月通ったのかな？
思ったより長くなってしまい…。
まあ、リウマチも落ち着いていたし、
義母のこともコロナの影響で通院や面会も
無かったから通うのは苦じゃなかったです。
治療と治療の間に、前回の検診。
それ以来の歯科検診でした。
今日は朝イチの予約だったので、
待つことも無く、歯と歯茎の状態を見てもらったり、
ちゃんと磨けてるか見てもらったりしました。
結果ちゃんと磨けてるとの事でした(*^^)v
一部歯間に虫歯？っぽく見える所があると
歯科衛生士さんに言われて心配しましたが、
先生からは大丈夫でしょう！
と言われましたε-(´∀｀*)ホッ
でももし痛くなるような事があったら
直ぐに連絡してくださいとの事でした。
スケーリングして、虫歯予防のフッ素を塗って
終了となりました。
歯医者が終わって、次は漢方内科。
でも予約時間まで時間があったので、
途中しまむらに寄って、コートを衝動買い😅
これも、一応欲しいと思っていたし、
何と！2000円の安さに買ってしまいました
今日は福袋？みたいなのが目当ての方々が
オープン前から並んでいましたよ。
朝からパワフル（笑）私もだけど…
レジもちょっと並びました。
でも田舎なので、そんなに密じゃなかったよ
で、その後漢方内科に行ったのですが、
ここでは結構待ちました…。
11時10分の予約でしたが、
1時間ほど待ったかな。
換気しているから待合室も寒くて
ちょっと冷えてしまった💦
待ったけど、看護師さんも先生も
何回も、待たせてすみませんと
言ってくれて、有難かったです。
漢方内科はメインは心療内科だから、
このご時世混んでいるのかもね…
でも、診察の雰囲気を見ると
漢方薬目当ての方も多そうです。
長くなったけど、診察の話。。。
今日は、最近鼻の中が乾燥して、
特に夜は鼻づまりになりやすくて、
たまに鼻血も出ることを伝えました。
去年も鼻づまりが酷くて、耳鼻科に
暫くネブライザーをしに通ったし、
この季節はもしかしたら何らかの
アレルギーがありそうな気がします。
その他、最近のお腹の調子を話して、
また舌診もしてくれました。
それで、今日から処方が変わりました。
女神散と越婢加朮湯は中止に、
こちら↓が追加になりました。
これと大建中湯で暫くは様子を見ます。
以前、蓄膿症の治療で飲んだ漢方薬で
肝機能が悪くなった事があったので、
確認しましたが、それとは違うみたい。
去年も確か、蓄膿症の治療で少し
漢方薬を飲んでいた気がします。
その時は期間も短くて肝機能は特に
問題なかったと思います。
ちょっとそれが心配ではあるので、
暫くは飲んでみて、鼻づまりが改善したら
やめてみても良いかも知れません。
来月リウマチ内科があるから、
その時に肝機能みて、大丈夫か確認しますと
薬局で薬剤師さんに話したら、
それがいいですねと言われました。
漢方内科の先生も様子を見ながらで
良さそうなことを言っていたからそうします。
いつもそうですが、漢方内科では
お薬を変えることはあっても、
どんどん増やすことがないから、
それは私にはとても嬉しい事です。
その時の体調に合わせて処方してるからね。
今日処方が変わったことで、内服薬は3種類となりました。
エンブレルを入れると薬は4種類。
（ネキシウムも飲んでいます。）
だいぶ減ったね🎵
なんか思うんですが、やっぱり日本の四季って
体調を整えるのは中々難しいのかなーと…。
だって、本当に気温や湿度や色々と
違いますものね！当たり前だけど🙄
でもだからこそ、自分の体をしっかり見て
体調を整える大切さも分かってきた気がします。
私、毎年、それが上手くなってきているかも！？
ちょっとそんな風に思いました（笑）
これからまだ寒くなるし、本当に体調に気をつけないとね。
コロナにも掛かりたくないしね〜
今年の冬のテーマはいかに乾燥を防ぐか！
引き続き身体を温めることを意識して、
上手く冬を乗り切ろうと思います。
今日は、帰ってきてから
窓拭きを2時間ほどしました〜。
それと、おやつはこれ↓
昨日同僚に貰った柚子ジャム入りのヨーグルト。
ジャムは手作りなんですよー。
美味しく頂きました！
本当に長くなってすみません💦💦
ここまで読んでくださって
どうもありがとうございました❤️