あなたの体重健康体重ですか?【和歌山駅チカダイエットサロン夏までに痩せたい40代女性】 | 【和歌山腸活ダイエット指導and発酵美腸料理教室《アリモッサム 。》】斎藤ともこ

【和歌山腸活ダイエット指導and発酵美腸料理教室《アリモッサム 。》】斎藤ともこ

あの頃の体型に戻りたい…
おしゃれがしたい!
痩せたい…でも食べたい。

正しいダイエットの知識があれば
マイナス10キロも夢じゃない!!
アリモッサム。で
人生最後のダイエットしませんか?

 

 

 

 

こんにちは

JR和歌山駅から徒歩8分

痩せたいあなたの味方

健康管理士がダイエット指導する

耳つぼダイエットサロン

アリモッサム。

斎藤ともこです

 

 

 

いつもブログを

お読みいただき

ありがとうございます

 

 

●定休日のお知らせ●          

4月29日・30日おやすみ
GWは休まず営業しております
 



今日もカウンセリングで

泉南市からお越しの

30代のお客様

ダイエットスタートですハート

 
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がん患者の方を支援するイベントです
病気と共存しながらも
明るく前向きに!の気持ちを
とても強く感じられる場所でもあります。
 
 
今年は
乳がん検診ブースもあり
早期発見、早期治療
予防のための生活習慣…
たくさんの気づきがありました。
 
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病気になってから
健康の大切さ
有り難さを感じると
以前サロンへ通われていた
お客様が話しておられました。
 
 
 
やっぱり…健康管理…
自己管理ができる事が
1番理想ではあります。
でもひとりで
なかなか出来ないのが現実
 
 
 
 
何の病気でもそうですが
健康体重よりも
大幅に体重が多い方は
やはり病気に対する
リスクが高いという事。
 
 
 
健康長寿を目指すなら
やはりBMI22は目指したい
 
 
標準体重(kg)=
身長(m)×身長(m)×22
 
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あなたはどこに当てはまりますか?
 

 

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楽しく賢く

一緒にダイエットしていきましょう


 

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そう!

 

やろうと思った時が始めどき!

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