夏休み中の子供の食事問題
Twitterで見かけてちょっと衝撃だったことが。
夏休みに入ると痩せてしまう子供がいる
給食がなく家庭で十分な栄養がとれなくなるから
物価高騰により今年はそういった子供たちが
更に増えるのではないか
というような内容でした
給食は栄養士さんによって
きちんと栄養バランスが考えられたメニュー
それが1ヶ月もの間なくなり
家庭での昼食になる
となると栄養不足になりがちなのは納得
でも逆に太ってしまう子も多いのではとも思う
昼食に限らずジャンクなものを
食べる機会が増えたり
涼しい室内で過ごすことが多く
体を動かすことが減ってしまうから
というのも
うちの子がこれに当てはまりそう
シナモンロールを作った♡
なんか食事って
面倒臭いね、、
←
自分だけならなんとでもなるけど
育ち盛りの子供のことを考えるとね‥
私は料理は嫌いではないので
まだいいかもしれないけど
苦手だったり時間がないママは
本当にしんどいですよね
ちなみに
私は夏休み中平日は娘を義実家へ預けます
お昼はおそらく
お惣菜や冷凍食品を出してくれることが
多くなると思う
とてもありがたいことだけど
冒頭の栄養不足の話を考えると
お弁当を作って持たせようかな
と考えてしまいます
考えると頭が痛いけど笑
でも
やっぱりこの猛暑を
健康に乗り切ってもらうためにも
食事はとても重要になるので
自分の無理のない範囲で
手作りした体にやさしいごはんを
食べさせてあげたいと思います
麹レシピをいろいろ開拓しようかな
夏休みがんばろう
いろんな意味で笑
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