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ALWAYS JUN !!〜伊藤純一は歌手である〜

ようこそ!
歌手・ラジオパーソナリティ
フィジカルシャウターこと
伊藤純一のブログです。

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伊藤純一節全開でお届け!




やはり名曲はいつ歌っても良い。


最近空いた時間がないので、なかなか歌えていない。





またちょっと眼精疲労で頭と首が爆裂に痛いから、

明日はゆっくり寝ようと思う。


まあ、夕方仕事ですから程々ですがね。



とりあえず朝日が入らないように全ての雨戸を閉めて、

真っ暗にして寝よう…。




寝過ぎて夕方まで寝ないようにしないとね笑



土日もそれなりに忙しいので、

明日、仕事までどれだけ休めるかが肝だぞ!



寝ろ!俺!



有酸素運動も2日目。

流石に無理して続けてみてるが、まだ暫くは足首とか腰とかに筋肉痛やらなんやらが来てる。



室内で筋トレしかしてなかった人間としては、

もしかしたら人生で1番ちょこまか動いてるかもしれない。


何がキツいって、運動した後にスタジオでラジオ録って帰るってのが大変。


収録中はいいんだが、

帰り道で一気に疲れがくる。


特に帰りの電車。

超眠い。



でも、3時くらいにならないと眠れないのが俺。



とりあえずは暑くなる前くらいまでは続けてみようと思う。



3〜4ヶ月…保つかなあ…笑

全然寒くならないな!





そりゃあ俺も日中半袖になるわい。


今日から昼間に運動することにしたので、

早速ふくらはぎがパンパン!


アキレス腱切らないように気をつけよう…。

もう左右やってるからな。



どれだけ続けられるかなー?

痩せたら報告しますので、続くことを祈っててくだされ。




夜は夜で相変わらずスタジオ作業。

今日はラジオの編集と、頼まれものの動画を作ってた。


頼まれてたものはあと2〜3日くらいで終わるかな?

時間作れたら、だけどね。


なるべく早く終わらせてあげたい。


まあ、まだ必要なデータ揃ってないからそれ来たらすぐ出せるようにしとこ。



土日は土日で割とバタついてるので、

今月マジで忙しいな!


頑張れ!俺!


ビタミンとって寝ろ!