デトックス

昨日の疲れを癒すため、今日はデジタルデトックス。

スマホにも極力触らずに、脳を休めることに徹した。

おかげで気持ちが落ち着き、また元の体調に戻すことができた。

明日からまたバリバリやっていこう。

やっぱ自分なりの規則正しいのが1番良いな。

自分なりってのは、早寝早起きだけが規則正しいわけじゃないってことね。

マイペース、ってこと、、