『あさくさ歌曜ナイト～その2～』
1月24日
場所：浅草神句（ZINC)
開場18:00 開演18:30
前売り2500円当日3000円1ドリンク別
部屋の掃除がてら、ひとまずの筋トレスペースを確保。
前回より広さに余裕があっていい感じ。
いずれはもう少し使いやすくなるはず。
んで、早速ダンベルプレスを30kgでやろうとしたのだけども…
重い！！！
まず膝に乗せて寝ることすら出来ないっ！！！
以前はやれたんだけどなぁ…弱っている。
ということで両端の1.25kgを外して27.5kgで。
これならなんとかやれるので、
リハビリはこれでやることに。
家では30kgまでしかやれないしダンベルしかないけど、
外に出る気力がない時は助かるよね。
場所取るから結構邪魔だけど笑
さて、もう少しやるか…。