ハムがパンパンよで、結局昨日の筋トレにより腿裏がパンパカパンですわ。腰もやはりパンパン。まあ、効いてるって事だからよしとしようか。しかしあれだね。各地ですごい風雨だ。関東はこれから明日、明後日にかけてピークだろうか?台湾の方じゃあ地震があったみたいだし。天変地異にも程がないかね?とりあえずはみんなの無事を祈るのみである。低気圧の影響かとにかく眠いので、明日も早いし、今日は早寝をしようかな。まあ、もう日付変わるんですけどね。