体調の良い時なんて1年に1日あるかないかですわ。
多分、慢性的な肩凝りが原因。
高校か大学くらいからのお付き合いなので20年近くの腐れ縁。
感覚を文字起こしすれば、
首の付け根から両肩を、ハンガーのような形で一枚の骨になってる感覚。
それくらい固まってる。
いつか針治療をして完治しておきたいものである。
来年の目標は身体のケアかなぁ…。
…年寄りくさいなぁ…。
いや、メンタルケアが大事なのと同じように、
フィジカルケアも大事なはずだ。
より良いコンディションで、
より良いパフォーマンスを目指そう！