出演ライブのお知らせ
お疲れ様でございます。
伊藤純一です！
歌謡曲にハマりつつありまして、こんなイベントに出演することになりました！
☆80年代～90年代オンリーイベン
ト「Fuzzy Wave 80-90's」☆
日時：12/14 OP11:30 ST11:50
場所：池袋 CANOPUS
入場：¥2,500+1D
☆Fenizon LIVE☆
日時：12/22 OP14:00 ST14:30
場所：池袋 hoteyes
入場：¥1,000+1D(14日お越しの方は半額！)
★伊藤の出番は17時頃★
さて、残暑から秋とバタバタしてて
ほとんど行けてなかったジムに復帰。
2時間ほど運動してきました。
足腰がプルプルしてます。
きっと明日は筋肉痛。
でも楽しー！
やっぱり身体動かさないと色々と調子悪くなる。
汗腺も閉じるし代謝も落ちる。
そうすると免疫力も落ちてしまう気がするよね。
でもオーバーワークをすると歩けないレベルまで追い込む癖があるので、
継続に重きを置いてやっていこうと思う。
一回で燃え尽きることの恐ろしさは
ライブで身をもって知っているのだよ。
120%を１回よりは60%を２回。
でも、他の人の100%より質の高い60%を提供できるように。
大盛りで満足できるのに超特盛りを出しても食べきれないもんね。
なので全体的なレベルアップを。
さあ、怒涛の師走。
ライブが2つあるからね。
治りかけてる体調を崩さないように。
よく食べてよく遊びよく眠ろう。
ビタミンとタンパク質大事。
