最近のルーティーンである。
こんな暑い日は外には出ずに、
家で食っちゃ寝をするに限る。
もともと出不精なのでね。
食の細くなったおじいちゃんに好きなフルーツを買いには出かけたが、
髪の毛もお団子にして短パンでと、
普段ではあり得ない出で立ちで行くくらいにはスイッチがオフだ。
おばあちゃんの作ったカレーを食べて、寝る。
起きる。
筋トレをする。
シリアルを食べる。寝る。
起きる。
筋トレをする。
なんともまあ、夏休みの子供でもやらないような、
なにかこう、謎の1日を過ごしてしまった。
まあ、夢も見ていないので疲れてるのかもしれない。
お盆シーズンも開けるし、明日はジムもやっているだろう。
汗腺開けて、代謝も上げて、自律神経を整えていこう！
汗が出ないとこの夏乗り切れそうにないからな！
