三日坊主になってほしい

筋肉痛がヤバイ。。。

昨日ほどではないから、筋肉痛で合ってるはず。

筋肉痛も飽きて3日目で終わればいいのに。

トイレに座るのも痛いし、ハムストリングスもヤベー。

木曜ってのが良くなかったな。

火曜に筋トレしとけばよかったぜ。

そんな、ほぼ寝たきりの一日。

外は雨が降りまくってたし。

溜まってた録画を見る休日になった。

晴耕雨読と言うしな。

明日は事務所に行かなきゃならんので、

少しでも筋肉痛緩和するように、

血行良くして、湿布貼ってゆっくり休もう…！

タンパク質摂るぞー！