テレビに出てきました | ALWAYS JUN !!〜伊藤純一は歌手である〜

ALWAYS JUN !!〜伊藤純一は歌手である〜

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豊島区ピースUPテレビ さんに後輩の演歌歌手、星海愛と共にお邪魔してきました!

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ピース!



こうやって少しずつメディアへの露出が増やせているので、2018年の滑り出しは上々なのではないだろうか?

明後日は朗読&舞台芝居と歌をこなすので、
言うなれば声優とミュージカル俳優の仲間入りというわけだ!


だいぶ烏滸がましいが、ステージに立つ事実は変わらないので、
広義ということで許してくれい!


さて、話は変わり。
最近パスタにハマっとるのだが、
悪い癖?なのか、毎回同じメニューでも飽きないのだ。

玉ねぎと豚バラ(ハムやベーコンの時も)の塩炒めパスタ。
偶にピーマンも入る。
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繊維質も摂れるしビタミンbやタンパク質も摂れるので、お手軽なのだ。
足りないものはサプリやプロテインで摂っちゃうので、こんなもんなのだよ。


あとはツナ缶と卵でオムレツ作ったりとか、それをパスタと炒めるとか…、
炒めてばっかりだなあ。

ソース買えばいいんだろうけど、あれって意外といい値段するよね。

次はケチャップと玉ねぎ、ウインナーでナポリタンにすっかな!

そんな感じで、パスタは楽で良い。





これがうどんや蕎麦になると、温かいか冷たいか、ネギが入るか入らないか、程度にしかならんからな。



とりあえず今日は生玉ねぎと素麺にした。
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辛い!が、血液はサラサラになっただろう…!
運動する暇がない今、健康食を食べるしかないのだ!!




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