頑張りマッスルマッスル！( ゜ワ 。)

というわけで、ジムワーク再開である。

珍しく有酸素なんかもやっちゃって。

頑張ってトレーニングなのである。

スクワットだってしちゃう！

声量の維持には足腰が大事だからな！

そして身体にご褒美を与えるのだ…。

赤身大好き。