ふぅ～

今日は午前中、仕事に行ってました。

でも

腰がイタイ…

あまりにも痛くて動きが変。

あ～、もしやまた腰痛がきたなっと。

午後、早退して接骨院へ。

会社、出れなくなったらヤバイという理由で(￣ー￣；

で、午後の診療で行って、（それまでうちでおとなしく　笑）

久しぶりにキッチンへ（キッチンとは言いがたいが）

あまり作れないけど、サラダを。

そらまめとマカロニのサラダ。

そらまめは冷凍のを使っちゃった(*^▽^*)

味の保障はしませんよ（爆）