親愛なるあなたへ
こんにちは。鈴木真奈美です。
先日、河津桜と菜の花を見てきました。
一足早い、春のエネルギーをシェアしたく、
今朝のショート動画は、
菜の花と河津桜のコラボです。
春にチューニングしてください✨
さて。
2月24日21時半に、乙女座にて、新月を迎えます。
この日は一粒万倍日。
今回は、今年最も小さいスノームーンです。
まずは、こちらをご覧ください。
乙女座満月は、振り返りと調整を
詳しくは動画をご覧いただきたいのですが・・・
乙女座本来の役割は「正しい状態に戻すこと」。
この満月のテーマは、
「振り返りと調整」。
年初からの計画、ルーティーン、生活習慣、食生活、
ライフスタイル、ワークスタイル、人間関係を
見直して、手を打ちましょう。
どうでもよくなったもの、
今の自分に合わないものは、やめること。
リセットし、軌道修正することで、
春分に向けた土台をつくります。
乙女座には、「集大成」の意味もあるので、
春分前の総仕上げにも、ふさわしい時期。
最後に、冬から春にかけて、
エネルギーが大きく切り替わるため、
体調・メンタル不調にもなりやすく、
ネガティブも出てきやすい時期。
がんばっている自分を十分労り、
心身ともに休息を取りましょう。
眠くて仕方ない人は、
とにかく寝てください。
やる気が出ない人、
体が重い、だるい人は、無理しないで。
栄養のあるものを食べ、
翌週の「無理のない予定」を考え直し、
少しゆとりを持ちましょう。
【今回の満月でやってみるといいこと】
・振り返りと調整・軌道修正
・計画、仕事、人間関係、ルーティンを見直し、
どうでも良くなったものはやめる
・不用品を処分
・心身をいたわる
・よく寝る
春分に向けた、浄化月間
これからの１ヶ月は、
「浄化月間」と位置付けて、
軌道修正をかけたり、自分を整えましょう。
心、体、空間を
丁寧に整えることで、
春分には、
自然にいいスタートが切れますから。
今日のメッセージは、メルマガより。
こうしたメッセージを、週に1度、
お届けしています。
エネルギーが切り替わる春分の日には、
講演会も予定しています。
テーマは、新しい時代の人間関係。
こちらもぜひ、共に。
全国的に、寒い地域が多いよう。
あたたかくして、お過ごしください。
今日もいい日でありますように。
真奈美
毎週金曜日のお昼にお届けしています
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