心がホッとできる、自分の居場所はありますか？
HSPの人、繊細さん、感受性豊かな人、
医療や介護、福祉、サービス業、
先生、ママ・・・
常に周りに意識を向ける仕事や立場の人、
そうした方々は、
何をしていても、全身の感覚を使って、
周りや刺激に意識を向けがちです。
人一倍疲れやすいからこそ、
ホッとできる居場所を見つけることが大事。
普段は意識しなくてもいいですが、
困ったときや悩んだとき、
喜びを分かちあいたいときに
「戻ってこれる居場所」があるといいなと思い・・・
ブログやSNSはもちろん、
瞑想会や講演会、
ワークショップやグループメンタリング等々、
これまでさまざまな形で、「場」を育んできました。
こうした毎朝のブログアップも、
生きづらさを抱えている人が、少しでも
楽になるといいなと思いながら。
ブログやSNSでつながってくださっている方、
瞑想会や講演会、
ワークショップやグループメンタリング・・等々で、
一度でも縁あった方は、
「おかえりなさい」なんです。
親愛なるあなたへ
こんにちは。鈴木真奈美です。
昨日は、癒しと浄化のワークショップの4年ぶりのオフィシャル・リアル懇親会。
最後にリアルで会ったのは・・・
そう、4年前の冬至の瞑想会。
あの時、「また、夏至にねー！」と別れを告げ、
そのまま、パンデミックになり、
4年も会えなくなるとは、
思ってもみませんでした。
人生、何が起こるか
いつ最後かも、わからないものですね。
それにしても、楽しかった・・・。
初めましての方も、お久しぶりの方も、
距離を感じずに、あっという間に溶けこめる、
親戚の集まりのような心地よさ。
いつ戻ってきても、心地よいのは、
魂のご縁だからなのでしょう。
あっという間に時間が過ぎていきました。
お写真もたくさん残してもらえたので、
別途、アップします❤️
いつでも戻って来れる、魂の居場所。
そうした場がある人は、強いよね。
今年は、いろいろな形で、
みんなが集える場を、
新たにつくっていきたいなぁと。
元に戻すのではなく、
より良き形になるよう、
その先を模索していきます。
これからは、血縁だけでなく、
心のつながりが、
より一層、必要になっていきます。
私の場に限らず、
あなたにも、ほっとできる居場所が
あるといいですね。
今日もいい日でありますように。
真奈美
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