ネガティブな感情が
わきあがってきたら、
フタをしたり、
隠そうとせず、
その存在を認め、
しっかり受け止めること。
感情の声に耳を澄ませると、
やがてギフトに変わっていきます。
「感情」をテーマにした、
アドバンスコースで、頂いたご感想です。
このテーマのインパクトは、
とても大きかったので、
これから、少しずつ、シェアしていきますね。
💎F・Aさん（小学校教師）
今日の内容は、衝撃！驚き！発見！感動！でした。
ネガティブな感情から、優しさや、楽しさが湧いてきたことも衝撃でした。
怖い回だと思って構えて、参加しましたが、
すごく爽やかで、清々しい気持ちになりました。
感情に振り回される
＝冷静さを失う
＝非建設的と、
悪い思い込みをもっていましたが、
感情の新しい一面を知り、すごく親近感が湧きました。
一生大切にしていくパートナーが、自分の中に見つかりました。
私にとって、衝撃的すぎて、アンケートがうまくまとめられません。
熱量を汲み取って頂ければ、と存じます。
Aさん、ありがとうございます。
どんなにネガティブにまみれていても、
ちゃんと向き合って、
ケアしていくと、残るのは、
さわやかさや、清々しさです。
真奈美
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