自宅待機、素敵な週末の過ごし方

こんにちは。鈴木真奈美です。

週末の外出自粛、

みなさま、いかがお過ごしでしたか？

私はもともと、

インドア派ですし、

お家が大好きなので、

いつもと変わらない日々です。

お花を飾り、

紅茶やハーブティー、コーヒーを楽しみ、

オンラインでコンサルやセッションしたり、

執筆したり、

瞑想やヨガしたり。

どこよりも、

我が家がパワースポット✨

時に、ミシェルとお昼寝したり。

はぁ、幸せ・・・・。

（↓お気に入りのクマのぬいぐるみは、

ミシェルにかじられてボロボロです。）

どうせ過ごすなら、

自分なりに楽しんだり、

パワーチャージできる時間を

過ごせるといいですね。

海外でも、それぞれ自粛の過ごし方があるようです。

すごいなぁと思ったのは、「感謝力」。

イギリスやフランスの友人が、

教えてくれたのはこちら。

イギリスでの話

事実上の外出禁止となっている、イギリス。

２６日２０時に、

一線ではたらく公的医療サービス（NHS）で働く人達に対し、

感謝と経緯を示すために、

全国で一斉に拍手が送られてたそうです。

ＮＨＳを支えるボランティアにも、応募が殺到しているそうです。

Thank you to all NHS staff @Scotambservice @NHSuk from us!#ClapForOurCarers pic.twitter.com/cPZ3RQgurj
— Police Scotland Air Unit (@polscotair) March 26, 2020

イギリス王室の３人の王子や王女も。

To all the doctors, nurses, carers, GPs, pharmacists, volunteers and other NHS staff working tirelessly to help those affected by #COVID19: thank you.#ClapForOurCarers #ClapForNHS pic.twitter.com/XnaUPJyDoX
— Kensington Palace (@KensingtonRoyal) March 26, 2020

フランスでの話

フランスも、全土で外出禁止令が発令されています。

それでも、毎日20時になると、窓を開け、ベランダに出て、

１分間くらい、拍手をする習慣が、

全国に広がっているそう。

これは、最前線にいる医療従事者への感謝の気持ちを込めた拍手。

＃onapplaudit というタグでつながり、

「気持ちがひとつになる」という体験をされている方も、少なくないそう。

https://t.co/ir0TOb2HLC
— blue (@blue92409858) March 22, 2020

Des policiers applaudissent le personnel soignant devant le service des urgences de l’hôpital de Clamart. #OnApplaudit #CONFINEMENTJOUR11 pic.twitter.com/e4LB0HaJzj
— Remy Buisine (@RemyBuisine) March 27, 2020

We are all in this together | Nous sommes tous ensemble#ClapForNHS #ClapForCarers #OnApplaudit pic.twitter.com/zIhifYtAKd
— French Embassy UK (@FranceintheUK) March 26, 2020

パリのエッフェル塔も、２０時になると、

点滅して、感謝と敬意を示すそう。

20h précises : partout en #France les rues sont vides. Mais depuis plusieurs jours, les applaudissements résonnent pour nos soignantes et soignants, pour les Françaises et les Français qui se mobilisent. Fraternité et solidarité 🇫🇷 #OnApplaudit #Covid19 pic.twitter.com/zes8H8qAH3
— France Diplomatie🇫🇷 (@francediplo) March 26, 2020