どんな感情も美しい

どんな感情も美しい。

そして、どんな感情も活かしていける。

怒り、悲しみ、悔しさ、嫉妬、、、

一般的にネガティブと言われる感情すら、

地球ファミリー的には、ギフトなのです。

グループメンタリング、アドバンスコース。

４回目で扱ったのは、「感情」でした。

私自身、「感情」については、

これまで色々研究してきましたが・・・

欧米タイプと、

地球ファミリータイプでは、

「感情の扱い方」が全く違います。

この「感情」のお話、

本にすると、

やや難しいかもと言われ、

これまで、何度も見送りました。

でも、ワークすると、体感できるので、速いのですよ！

そして、腑に落ちる、腑に落ちる！！！

きっと、人生の見え方が、まったく変わると思います。

感想もお写真も、パワーがあるので、

シェアしたいと思います。

K・Kさん（事務）

最初、「ネガティブな感情は使える！」と真奈美さんに言われても全然ピンとこなかった。

でも、ワークをしたら、本当に良い感情も悪い感情もなくて、全部必要な感情なんだと腑に落ちました。

感情の声を聞いて、どんな自分も諦めて許せば、本当に変わっていくだろうなと思いました。

日々実践したいです。

あと1回なんて本当はさみしいけど、2週間かけぬけたいです。

Mさん（保健師）

安ど感！

どんな時も生きていけると感じる。本当に、人生が根本的に変わると思う。

感情に対する向き合い方が180度変わった。

Y・Hさん（会社員）

今日は涙、涙、涙の1日でした。

勝手に涙が出てきてしまう…

ずっとあった感情に、きちんと向き合った気がします。

Y・Oさん（テレオペ）

本で読んで、頭ではわかっていたが、実践してみて心で感じることで、本物の体感に感動しました。

A・Uさん

いろいろ感じすぎて、何を書いたらいいのか分からないくらい、すばらしい人生の宝を見つけた気がします。

小さいもう一人の私を見つけました。やっと気づいてあげられました。

S・Tさん（養護教諭）

「自分の反応は自分を知る術だ」というところまでは、わかっていたのですが、実際にどのようにしていけばいいのか、どう掘り下げていけばよいのかが、今日分かって、嬉しかったです。

実践します。

いつもおしみなく提供して下さり、ありがとうございます。

ホーリーさん（会社員）

感情を扱ったこの回は、今まで以上に濃い内容で、正直、今は頭が真っ白です。

今日もたくさん感情をゆさぶられ、疲れました。

この仲間だからさらけ出せる安心感。

次回がラストはさびしすぎます！！

Y・Oさん（大学非常勤講師）

感情を認めて活かすことの大切さ。

うまく表現できませんが人生のステージが大きく変わる予感がします。

本当ににアドバンスコースに参加できてよかったです。感謝でいっぱいです。

H・Sさん（事務）

自分のどんな感情にもメッセージが隠されていて、宝物のように感じることができました。

メッセージを気づくまで練習が必要かもしれませんが、自分と対話していこうと思いました。

オーリングの体験でも、言葉の力や自分の体には、すごい力があるのだなと感じました。

K・Wさん（ITコンサル）

感情的な自分を嫌だと思ったこともあったけど、見方を変えたら、すばらしいギフトだったんだと思えました。

今日もたくさんのギフトを得ました。

Y・Tさん（ケアマネジャー）

真奈美さんの「どんな感情も美しい」という言葉と、「感情の情は、情報の情を表している」という言葉が一番印象に残っています。

Mさん（主婦）

感情、分かっているつもりでしたが、感情じゃないものも、たくさんあった気がしました。

感情の本当の奥にあるメッセージを、ひも解いてみたいです。

回を重ねるごとに深まる絆、オープンな心。ステキな人たちと出会えました。

鈴木映子さん（パート）

魔法の言葉をとなえるだけで、軽くなるんだと、驚きました。

感じて、認めて、自分で自分のことを検証する、ということがとても大事で、パワフル、生かす、活かすに広がることを感じました。

今日もこの安心、安全の場でいられたことに感謝しています。

木月仲子さん（主婦）

魔法の言葉は、早速今日から使っていきます。

日常に役立つことを教えてもらって、日々実践していきます。

M・Nさん（栄養士）

今は真っ白です。ただ瞑想で涙が出たのにびっくりしました。

ここに癒えていないものがあるんだという発見が大きかった！！

不安の感情にどのように向き合っていったらいいものか、少し光が見えた気がします。

自分の長年の悩みだった過食症（認めたくなかったのか、書くのも拒む気持ちが出てきます）。

感情としっかり向き合うことで、解決できるのかもと、心が軽くなっています。