こんなふうに感じたこと、ありませんか？
会社をやめて、好きなことを仕事にできるようになった。
上司や先輩、同僚の顔色を伺い、合わせなくて良くなった。
好きなものを買え、
好きなものを食べられるようになった。
海外にも行って、見たい景色を見た。
人脈も広がった。
会いたい人にも、会えた。
「すごい人」がくるパーティーに、いつも誘われるようになった。
有名な「あの人」と私は、知り合い。
よくがんばった。
よくやってきた。
それでも、虚しいのはなぜだろう。
不足感が埋まらないのはなぜだろう。
あぁ、
私には、パートナーがいない。
結婚していない。子どもがいない。
地位や名誉がない。
生涯安泰といえるお金がない。
だから虚しいんだ。
だから、不足感があるんだ。
満たされないんだ。
もっともっとがんばらないと。
もっともっと埋めないと。
婚活して、パートナーができた。
妊活して、子どもを授かった。
地位や名誉も手にした。
収入も増える一方。
でも満たされない。
成功しても虚しい。
どんなに手に入れても、
成功しても、
どこか虚しくて、
何かが違うと文句を言う。
そう。
人やモノで満たしても、きりがない。
求めている幸せは、どこにもない。
「他人軸」から、
「自分軸」へ、
人生の主導権を取り戻すんだ。
変えるべきは、ものの見方。
「◯◯がないから、満たされない」
「◯◯を得たら、幸せになれる」
では、終わりがない。
ものの見方を換えてみよう。
今、満たされていることに気付く。
今、幸せなことに気付く。
そうすると、
今いる場所が、天国に変わる。
なかったんじゃない。
気づかなかっただけ。
見ようとしなかっただけ。
なかったんじゃない。
そもそもすべてあったんだ。
その時から、サイクルが変わる。
そもそも、すべてはすでに、あったんだ。
そもそも幸せだったんだ。
本来の自分に還るをテーマにしたグループメンタリング。
〆切は、いよいよ２２日２２時です。
今日もあなたが幸せでありますように。
鈴木真奈美
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「幸せな人だけが知っているシンプルな生き方」(PHP研究所)
