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こんにちは。鈴木真奈美です。
信頼できる人や、お世話になってきた人に、ある日突然、心ない言葉を言われて落ち込んでしまう。
大好きだった人が、突然離れていってしまう。
心を許して、大事に思っていた相手ほど、ショックですよね。
心では納得いかなくても、謝って、なんとかした方がいいのか。
引き止めたほうがいいのか。
それとも、もう、ご縁がなくなったから、もっといい人が現れるということかな・・・
そうやって自分を無理に納得させようとしても、湧き上がる感情に振り回されてしまう。
そういう時、まず、意識を向けるのは、相手でなく、あなたです。
思いがけないことで、きっと色々な感情がわいてきているはず。
悲しさや、戸惑い、悔しさ・・・等々。
フタをしたり、ないものにしたり、後回しにしないで、
湧いてくる感情を、ノートに書きだしたり、
ひとりごとのようにつぶやいてみたりして、
吐き出してみてください。
必要以上に、「何が悪かったんだろう」と、自分を責めたりしないでください。
不安定な気持ちのまま、相手に向き合うのではなく、まずは、あなたの状態を整えるんです。
どんなに望んでも、元に戻らない関係ってあります。
あなたは、あなたなりに一生懸命やってきたし、
成長してきたはず。
合わなくなったのは、そんな「あなた」と「相手」がもう、同じステージにいないということ。
旬がすぎた人間関係は、元には戻らないのです。
そしてね、人間関係にかぎらず、
逆境やピンチには、必ずそれより大きなギフトのタネが、隠れています。
別れや逆境は、その前触れや前兆のようなもの。
新しい展開が、いずれちゃんと訪れることを、知っておいてください。
人間関係のヒント、こちらに載せています。よかったらご覧ください★
●「私に生まれてきてよかった」と心から思える本
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20150328/00/always-smile0720/f3/c1/j/t02200323_0800117513257744699.jpg?caw=800)
●●「幸せな人だけが知っているシンプルな生き方」
(PHP研究所)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160317/10/always-smile0720/bb/3c/j/o0800117513594368256.jpg?caw=800)
今日もハッピーな一日を!
鈴木真奈美
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