今日は朝6時～セッションでした
夜は劇団四季の「美女と野獣」を観てきたいと思います。
さてさて・・・・
今日はメルマガでもご紹介した「自分軸」について
書きたいと思います。
「もっと愛されたい」
「もっと褒められたい」
「もっともっと認めてほしい」
だって、私、こんなに頑張ってるんだもん！！
こんなに頑張っているのに、
こんなに「いい人」なのに、
どうして誰も褒めてくれないんだろう。。。。
どうして、幸せになれないんだろう。。。。
どうして何もしてない「あのひと」の方が
幸せそうなんだろう。。。
・・・・・って、疲れていませんか
もし少しでも当てはまるなら、
それは負のスパイラル
まず、大前提をお伝えさせて下さいね。
人は気まぐれなもの
人はわがままなもの
そして、たいていの人は
自分にしか興味がありません（笑）
そんな相手に合わせていると、
「自分軸」はどんどんぶれていきます。
すり減っていく一方です。
幸運体質になる第一歩は、とにかく
「自分軸」を取り戻していくこと
つまり・・・・・
「相手がどう思うか」ではなく、
「自分がどうしたいのか」「どう感じてるか」
「相手に認めてもらうため」ではなく、
「自分が本当にやりたいのか、どうか」
「自分の気持ち」にフォーカスすることです。
「自分の気持ち」にフォーカスすると、
自然と「自分軸」が磨かれていきます。
そして自分自身をとにかく慈しんであげること、
たっぷり愛情を注いであげることが、何より大切です。
よかったら今この瞬間から、「自分の気持ち」に意識を向けて、
自分をとことん慈しむ時間を、過ごしてみませんか？
心が柔らかく、優しくなっていくので、お勧めですよ。
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