いつもありがとうございます(^^)
もう10月も4日目。ここ最近、３ヶ月ぐらいバタバタと忙しくて心に余裕がありませんでした。以前にも書きましたが、「忙しい」という字は「心」を「亡くす」と書くので、そうならない習慣を身につけたいものです。
そんなこんなで、読んでないみや中新聞が溜まっていて、少しずつ読み始めているのですが、ここで紹介してないことを思い出し、今日は気に留まった記事を紹介しますね😊
そう考えると、みや中新聞もボクの心の支えの一つなのかもしれません👍
あと、まんなか勉強会のリマインドです。
今回もヨガで身体を動かすと思いますが、ヨガしながら鍼灸の学校で学んでいるツボ？東洋医学？についても触れるとのことです。
発酵食は前回軽く触れた「酵素」について、もう少し詳しい話をする予定だそうです。
心は身体をベースにしているので、心を亡くすぐらい忙しく過ごしてる方にオススメですよ!(^^)!
日時：10月6日(日)午後13:30〜16:30
場所：新場橋区民館（２号室和室）
http://www.nihonbashi5-chuo.tokyo.jp/shinbabashi/shinbabashi.html
内容：ツボヨガと発酵食「酵素」とコーチングについて
講師：林 衣帆（はやし そほ）さん
参加費：500円（ワンコイン）
おやつ：ご自由に！
服装：できるだけ動きやすい服装（着替え持参可）
facebookにイベントページも作ってるので、参照してください🙇♂
https://www.facebook.com/events/2461024524144847/
お待ちしてま〜す👋