12:00 まんなか勉強会 いつもありがとうございます😊
人と関わるとき、多くの人が相手に期待してることを心に持っているようです。
で、その期待が思い通りにならなかったとき、自分にできる行動は見つかったでしょうか？
そんなとき、ボクは自分で自分を承認してあげたり、勇気づけたりしています✨
安上がりで満足感も大きいので、外に負のエネルギーが向かいそうになったとき、やってみてください。
【今日の問い】
どんなときに自分を承認していますか？
12:01 まんなか勉強会 もう一つ❗️
申し訳ありません🙇♂️
次回のまんなか勉強会は11月16(土)ですが、先の連絡で会場を誤って「掘留町区民館（5号室和室）」と伝えてしまいました。正しくは「人形町区民館（5号室和室）」ですので、メモっている方は訂正してください。
次回は、ヨガ（顔ヨガ？）で心身を整え、コーチングセッションなどをやろうと思ってますので、最近身体や顔を動かしてない方、コーチングから離れちゃっる方は、スケジュールを確保して参加してくださいねー👋
日時：11月16日(土)午後13:30〜16:30
内容：ヨガ（顔ヨガ？ツボヨガ？）コーチングなど
場 所：人形町区民館（５号室和室）
https://www.nihonbashi5-chuo.tokyo.jp/ningyou/
インストラクター：林 衣帆（はやし そほ）さん
参加費：500円（ワンコイン）
おやつ：ご自由に！
服装：動きやすい服装（着替可：推奨）
生きる・歳を重ねるって楽しいことなんだぁ〜✨っていっしょに感じてみましょう❣️