フルマラソンにチャレンジ! | つねにコーチであるために

つねにコーチであるために

いつも話を聴く姿勢であり続け
いつも相手を認めることを忘れず
人として生ききることを目指している。
つねにコーチであるために、一期一会一日一日を大切に歩んでいます。

今日の天気は、くもり。昨夜は激しい雨が降りました。

一昨日、システムの本番待機とトラブル対応のため、ほぼ貫徹したので、
昨日は振替休暇を頂きました。

始業時間を過ぎても会社にいたので、休暇という感覚は無かったのですが、
平日の日中、会社にいなくても良いという解放感を味わいました。

貫徹後なので、本来なら睡眠を取るべきなのでしょうけど、日中寝て
しまうともったいないので、頑張って起きていました。

#時差ボケで眠いのを我慢しているような感じですね(^_^;)

その甲斐あって、買い物に行ったり散髪したりと、有意義に日中を
使うことができました。

睡眠時間も6時間と、いつもよりは多めに確保できました。

#2日分だと思うと少ないけど(^_^;)

そう思って油断をしていたら、今夜もこんな時間になってしまった(^^ゞ

明日(今日)は、河口湖入り。その次の日は、いよいよフルマラソンに
チャレンジです。

42.195kmを走ったことはありませんが、チャレンジする体力は
身につけたつもりです。

どこまで通用するのか、実践して来ます。

ということで、おやすみなさい(-_-)Zzzzzzzzzz