キューの重み・ダーツの重み
感じてますか？
ビリヤードやダーツはメンタル状態に大きく左右されるスポーツです
ただでさえ無意識のうちに
腕やグリップに力が入ってしまうのに
「絶対入れる
」「入れなきゃ負けるんだ
」
とプレッシャーのかかったシチュエーションでは余計に力が入ってしまいます
こんな状態ではベストなパフォーマンスを出すことが出来ません
そこで、そんな時こそ
自分の持っている道具の重さを感じてみましょう
キューの重さ・ダーツの重さを感じるんです
すると。。
あら不思議
インパクトの時には手球の重さがグリップに伝わり
手球はまるで生きているかのような動きをしてくれます
リリースしたダーツは
鋭く、まっすぐに飛んでいきます
ね？
10回やったら１回くらいできたでしょ？
【脱力】したほうが、力が入ってた時より
数段素晴らしいストロークが出来て、イメージ通りの結果が生まれたでしょ？
その時のストロークを再びできるように何度も練習しましょー
１回できたからって毎回できるようにはなりません
反復練習で体に覚えさせましょー
入れたのもあなたの実力・外したのもあなたの実力
己を知れば、百戦危うからず
ですよ
そのうちきっと
プレッシャーのかかった場面でもそのストロークが出来るようになります
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