減量宣言。 | 益永えりかの日進月歩

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小劇場役者を現在お休みし、動画の編集や配信のお仕事をしている益永えりかのブログです。
多趣味な私が好きな物を気の向くままに綴っています。
一回きりの人生、楽しめればいいじゃない。

ムリをしなきゃいけないときもある。
益永です。

昨日のワークショップの時にみんなでにわかに話題に上がった
「太った...痩せなきゃ...!」
の言葉で、E-Fac女子メンバーのダイエット作戦の火蓋が切って落とされました。

手始めに家に帰って体重を測ってみてシャレにならない感じだったので
ここで私は宣言します。
今日から3食の写真をブログに載せて自分を律していく、とI

みきさん曰く、「ダイエットの9割は食生活」という。

だから、食事を報告することでダイエット日記を付けていこうと思います。
目標はまず標準の47kg。
そしてゆくゆくは、私の美容体重の43kgを目指します!
リミットは今年の10月末の公演が始まるまで!
つまり、10/28まで!

はい。

ここでお知らせです!!
Twitterでは既に呟いたりしていますが
私達E-Factoryの第二回公演がようやく決まりました!II

E-Factry第2回公演『preciou S pot』

●場所  新宿サニーサイドシアター

●チケット¥2,500

●スケジュール
10月29日(木)19:00~
10月30日(金)13:00~  16:00~  19:30~
10月31日(土)13:00~  16:00~  19:30~


これからキャストなども決定次第順次ご報告をさせていただきますので
是非チェックしていただけたら嬉しいです!
よろしくお願いします!


というわけで今日の報告書。
朝。

ヨーグルト飲料。コーヒー。ヨーグルトにドライマンゴー。

昼。



キムチキンとご飯。

おやつ(笑)


夜。

インスタントのスープ春雨。

明日は野菜買ってこなきゃ。
おやすみなさい。


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