レゾナンスヨガ| 愛でいっぱいの完璧なサポート
慌ただしい日が続くと、呼吸が浅くなっていることにも気づけなくなることがあります。がんばっているつもりはなくても、胸の奥に重さが残り、どこか力が抜けない。そんな日々のなかで、静かにほどけていく時間の大切さを、あらためて感じます。レゾナンスヨガは、菜穂が届けるやさしいガイドに触れながら、無理なく呼吸を深め、体の緊張をゆるめていく時間です。特別な経験がなくても大丈夫で、その日の状態のまま受け取れることが、この場の大きな魅力です。🌿 レゾナンスヨガが日常にくれるものただ体を動かすだけではなく、呼吸の深さや胸の開きやすさ、力の抜け方が少しずつ変わっていく。レゾナンスヨガには、そんな静かな変化を自然に受け取れるやわらかさがあります。激しい動きではなくても、必要なところにきちんと届き、終わったあとに残るのは、心地よい軽さと安心感。忙しさの中で置き去りになっていた感覚が、少しずつ戻ってくるような時間です。💬 菜穂のやさしい導きがあるからこそ菜穂の言葉と細やかな配慮には、いつも受け取る側への深い思いやりがあります。その場を整え、無理なくついていけるように支えてくれるからこそ、安心して身をゆだねることができます。ひとつひとつの積み重ねは目立たなく見えても、日々を支える土台として確かに残っていく。だからこそ、この時間がどれほど大切かは、受け取り続けるほどに自然とわかってくるのだと思います。深く息ができること。少しゆるめること。それだけでも、日常は確かに違って見えてきます。このあとに続く感想全文にも、そうした静かな変化の余韻があふれています。言葉だけでは届ききらないあたたかさを、ぜひそのまま感じてみてください。✅ レゾナンスヨガ（詳細・お申し込み）はこちら → https://resonancelabo.com/resonanceyoga初めてでも大丈夫です。無理なく受け取れるよう、やさしくひらかれた時間です。菜穂ちゃん♡シリル今は素晴らしいヨガをどうもありがとう菜穂ちゃんの優しいエネルギーで胸がいっぱいですずっとあくびしながらついていったんだけど自分の呼吸の深さに驚いて２日間のライブイベントの恩恵だなって感動してみたりゆるゆるのサンサルテーションに楽しい！が湧いたり緩いながらもひねりのポーズや胸を開くポーズが体にしっかりと効いてくれて菜穂ちゃん 今日もわたし達のために色々考えて作ってくれたんだなって最後のマントラの時は今日もこうしてヨガをしてもらえて本当に良かったありがた過ぎるって感謝で涙が溢れてきました凄いことをしてもらっている愛でいっぱいの完璧なサポートを受けて日々を送っているなんて...本当にこれは当たり前じゃないと胸がいっぱいになりましたこの貴重な時間を積み重ねてくれて最高のサポートをしてくれて菜穂ちゃん心からありがとうありがとうございますResonance TalkもYouTubeライブも楽しみに待ってます！４月25.26日 Resonance Silent Retreat https://www.resonancelabo.com/また、今後のご案内や、日々の気づき・静かなメッセージはLINEでもお届けしています。LIVEに来られない方も、これからも繋がっていたいなと感じてくださる方は、ぜひこちらからご登録ください。【LINE登録はこちら】
