忙しさが続くと、頭の中が散らかって、何を大切にしたいのかさえ見えにくくなる日があります。
頑張っているほど、余計に緊張が抜けない夜もありますよね。
レゾナンスラボは、菜穂の言葉や音声に定期的に触れながら、日々の重さをほどき、考えを整えていくオンラインの場です。
💬 レゾナンスラボの「解説」がくれる安心
私たちは、菜穂の解説に触れるたびに「置いていかれない安心」を感じます。
難しいことを理解しようと力むのではなく、今の自分に必要なポイントが自然に浮かび上がってくる。
その結果、点で存在していた出来事や感覚が、少しずつつながって見えてきます。
焦りや迷いがやわらぐと、日常の選び方そのものが静かに変わっていくのを感じるはずです。
🧘♀️ 動く時間が変わると、休息の質も変わる
言葉で整理がつくと、動く時間の「入り方」も変わります。
呼吸や感覚が整いやすくなって、終わったあとに残る余韻もやさしい。
そして何より、夜の休息が深まりやすくなる。
これは、菜穂が毎日、ひとりひとりに丁寧に向き合い続けているからこそ起きる変化だと、私たちは感じています。
このあとに続くコメント全文には、その“実感”がそのまま宿っています。
必要な方のもとへ、そっと届きますように。
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初めてでも大丈夫です。私たちがご案内します。
Resonance Radioでの解説ありがとう
解説がないと やっぱり分からないね💦
LaboやLabo以外のコンテンツがわたしにとって
大切なことばっかりだということが
菜穂ちゃんの“地図”で見えてきた気がします
わたしの求めてる幸せにたどり着くための＂宝の地図＂だね🥰
時々この解説を聞き直していないとスグに消えてしまう幻の地図 みたいな✨
ラジオを聞いた後のヨガは一段と神経に働きかけてもらえた気がします
今日もグッスリ眠れそう
ありがとう菜穂ちゃん💕
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