将来の自分に感謝されるLIVE体験

今週土曜日、4月20日に、活気に満ち、ウェルカムな暖かい雰囲気の菜穂は、菜穂ヨ

ガと健康をそれが提供する数えきれないほどの恩恵を深く追求するすべての皆さまを

ご招待いたします。

菜穂のヨガワークショップは、ベテランのヨギでも初心者でも、誰でも歓迎されてい

ます。これは、菜穂ヨガの本質に触れる最高の機会であり、菜穂があなたの生活の質

を向上させるための洞察を得るチャンスです。

またワークショップの後には、菜穂と参加者の皆さまと楽しいランチが待っており、

共感を持った人々がつながり、経験を共有する理想的な場所です。この日は、ヘルシ

ーな食事や飲み物を提供する素敵なビーガンカフェがすでに予約済みです。それは、

ヨガだけではなく、菜穂がヨガのレッスン中に提供する健康に興味を持つ新しい友達

との時間を楽しむことです。

このワークショップは、ヨガの練習を次のレベルに引き上げたいと考えている方にも

対応しています。菜穂は彼女の専門知識を活かし、参加者のテクニックを磨き、改善

したい特定の分野に対処する方法に導きます。信頼でき、情熱的で思いやりのある先

生からの個別のガイダンスを受ける絶好のチャンスです。

菜穂は、彼女の献身と生徒への信頼を称えられた愛されるヨガインストラクターとし

て評判を得ています。彼女は今でもパリの多くのヨガスタジオから尊敬を受け、非常

に有名な5つ星ホテルでセッションを行っています。ヨガの実践に対する彼女のコミッ

トメントと他の人々の旅を手助けする本物の願望は、彼女をインスピレーションの光

として位置づけています。

この日は、幸福への新しいアプローチを見つけるチャンスであるか、既存のヨガの実

践を深化させる機会であるか、あなたがずっと待ち望んでいたすべてのことを約束しま

す。それは面白く、楽しく、非常にリラックスした日になるでしょう。このヨガワー

クショップの席はあと6席しかありませんので、どうぞお見逃しなく。

この変容的な体験を逃さないでください。未来の自分にきっと感謝されることでしょう。

菜穂ちゃん、シリルさん、こんにちは！

あっという間にラストクラスの日が来てしまった〜〜！！楽しかったなぁ♨️☺️♨️

今思うと、最初の頃は、だいぶ前のめりになっていて、「何かを掴もう！早く何かいい結果を得よう！」っていう気持ちが強くて、「どこにも向かわないヨガ」だということをすっかり忘れて、全力で「良くなるために」やっていました😂自分のその、全然緩めていない感じに気づいてはいたけど、やめられなかった。

それが2回目のクラスあたりから少しずつ緩んで、気になったオンラインサットサンにも初めて参加したけれど、感想も言えないくらいなんだか静かになってしまった🤣

無から無へのお知らせを、「わたし」には言ってないことを、「わたし」が聞いてしまうというジレンマ😂その「わたし」の終わりは誰にもコントロールできないけど、菜穂ちゃんの声でメッセージに触れていると、安心と信頼と感謝が湧いてきます✨

なんだか惹かれて参加してみたレゾナンスヨガは、汗よりも涙がよく出るヨガだった🤣♨️
それから、身体がグワングワン回転することもよくありました🧘😳

感動したのは、次のポーズをする時に丁寧に身体を倒して手で支えたり、ポーズが終わった後パタパタと足を緩めたりするのも、一見無くても良さそうな地味な動きに感じるけど、やっているとその大事さがわかりますね😳✨
ありがたい気持ちになります☺️❤️

前回のクラスの、前ももを伸ばすポーズも、ありがたかったです😭✨
ものすご〜く効いて、骨の上に何か鉄の棒が入ってないか？！ってくらい固く張った何かがありました😂それが伸びて気持ち良くて大好きなポーズになりました☺️
時折登場する猫ちゃんも🐈可愛くてたまらないです〜🥰♨️

今日のダイナミックヨガはどんなだろう😳❤️
楽しみ過ぎる🙌♨️

また長いメールになってしまいました🙇‍♀️

今夜もよろしくお願いします☺️♨️