南アルプス市ピアノ教室
小澤靖子です
ブログにお越しくださり
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ハーバード流育脳ピアノレッスンの教科書本講座第2回-2
②実行機能を鍛えて、やりたくないこともすらすらと
もしあなたが、お子さんにピアノを習わせたいとお思いなら・・・ ぜひ、知っていただきたい脳のことを書いています。 前回のブログで、音楽のトレーニングと IQ の関係性について
書かせていただきましたが、
前回取り上げた研究では、実行機能についても触れており、
音楽のトレーニングは、 実行機能 にもいい影響が出ていると。
実行機能とは、行動、思考、感情を制御する 能力で、脳の前方に
位置する前頭前野を含む神経機構と関係している認知プロセス。
実行機能って?
ちょっとわかりにくいという方は以下の動画をどうぞ。
私たちには、繰り返し練習することで身につくコアな力が必要なのです
科学的にはこのスキルは、実行機能または自己制御能力と呼ばれ、
重要なことに集中し計画を立て、目標を達成することを助けてくれます
→まさに!!!
ピアノ上達への道は毎日コツコツと、反復練習が必要であることは言うまでもありません!
ピアノの練習することで、実行機能を発達させているのですね
一石二鳥とはこのこと
これによって私たちは生活で起こる様々な事に対応しながら
間違うことなく生きていくことができるのです
またこのスキルは私たちの衝動的な行動を抑え、必要な時に方向性を正してくれます
→実行機能って、小さな子供がこれから先、
どのようにが生きていくかにすごく関わっていますよね。
実行機能の発達によって臨機応変に色んなことに対処できたり、
我慢強かったり、社会に出た時役に立つことばかりですよね。
幼少期を通して複雑な神経回路が構築され、脳の様々な領域に広がることにより、
私たちのコアなる力が発揮できるようになります
使えば使うほど神経のつながりは強力で迅速なものになります
だから練習がとても大切なのです
→楽器を弾くことで脳の構造が変わることが証明されました!
子供の時にコアとなる力を身につけることはその後の人生に強固な基礎を与えてくれます
→ぜひ ピアノ弾きましょう!!!
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