こんにちは✨😃❗ハリーです!!
😌💓梅雨明けが待ち遠しく蒸し暑い今日この頃、皆様、如何お過ごしですか？⁉️
かく言うハリーは、久々に足利歴史探訪マラニックをのんびり行いやした‼️渡良瀬河川敷からハリーの大好きな森高千里さんの歌う渡良瀬橋を渡り、男浅間神社のある小高い丘から見下ろすと渡良瀬橋が美しい‼️
https://www.youtube.com/watch?time_continue=18&v=TSBGeKAaodA
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市街通りから地下道を抜け、八雲神社裏手の足利公園と進み、常念寺裏手から天狗山へアタック？⁉️
ところが飲料水を買い忘れて５００CCのボトルのみ？⁉️今日は、一段と蒸し暑く全身から玉の様な汗が半端ない‼️こりゃトレランどころじゃない‼️シューズの中は、流れ落ちた汗でグショグショ‼️
ヤバい‼️このまま天狗山から織姫公園迄４kmの尾根縦走は、飲料水が足らず持たないだろう‼️熱中症になるリスクがあるので今回は、途中の須永山で引き返しました‼️おバカなハリーでやんした‼️真夏にトレランは体力消耗半端ねえー!!
再
び、市街通りから織姫神社の２３０段の石段を駆け上がり、神社で冷たいコーラをがぶ飲み‼️👊😃💕チョー美味い‼️
さらに、足利市内を進み、鑁阿寺、足利学校を散策して約１０kmのマラニックを楽しみやんした‼️
7/21日曜日の今日は午前中、自治会のお祭り行事がありてんやわんやでした。昼過ぎに参議院議員選挙に行って取り敢えず、ある候補者が消費税増税に対しハリーと同じ考えなので投票しました。
因みに今回の投票率全国平均48％は、頂けない!!
この背景から若者らが国政無関心なのか好きな政党が無いのか??若者に限らずに、無関心派が多いのは、良くないと思う。
つまり、国会議員の主な役割は、国民から徴収した税金を如何に使用するか??その使い道を議論するわけだから、選挙に行かない者たちは、はい好きなように税金を使っても異議申し立て致しません。と同じ捉え方をされても仕方ないですね。この際、今注目されている、インターネット投票を是非実現してほしいですね!!
午後からフリーになり、いつもの三毳山にて軽くジョグランしました。
東口より右回りコースにて進み、七曲り坂を麓から一気に峠まで、半場無い汗でリフレツシユ、かなり痩せた感じで身体が軽く感じました。ジャングル広場にてぶら下がり腹筋やストレッチ、ぶら下がると血流が良くなり身体が伸びるのでこれは健康面でも良いですね!!
この時期の三毳山にはヤマユリが見頃で本当に素敵なフラワーロードが堪能できますよ!!旗立岩の階段コースを2往復、時々階段コースを走る事も両足全体の筋肉群を刺激して更にヒップアップ効果もあり是非お勧めします。
蓮池ベンチにて腹筋や指立て伏せ身体ストレッチを行い、最後にハリー流ハイジャンプキックで爽やかに終了しました。
今年の夏は不純な夏だけどこれから本格的に梅雨明けしたらアルプス登山に行こうと思います。皆さんも多いに短い夏を楽しんでくださいませ!!ファイトー