☆晩夏の三毳山自主トレ (動画入り)
昨夜のゲリラ豪雨の影響か、今日は朝から蒸し暑い!! 午前中はPCで動画編集などをして過ごし、午後より何となく身体がかったるく眠気があったので、こりゃいかん!!身体に喝をいれないと!!
いつもの三毳山に直行、鈍った身体をリフレッシュさせようと七曲り坂を駆け上がり、神社より尾根縦走して中岳とは黒岩の階段コースを数回往復ラン!!
全身から汗がどっとほとばしるこのM的快感が堪らない!!ハーブ園にてヌンチャク鍛錬、汗でヌンチャクが滑って数回NG連発!!
蓮池ベンチで腹筋や指立て伏せを行い、久々に蹴りや寸勁の自己鍛錬!!軽いフットワークで今回の特訓終了!!
さあ!今週の土曜日8/29は、本当に久しぶりのトレランレースだ!! 野沢トレイルフェス:33kmも走れるかな??レース感が鈍くなっただろう!!真剣モードのトレランレースから遠ざかっていたのでいささか不安感はあるけど、持てる全力で楽しくチャレンジしよう!!
野沢トレイルフェス参加される皆様!!楽しいレースを存分に味わって、コロナなんか吹き飛ばしちゃいましょう!!ファイトー!!
☆夏の北アルプス思い出の山旅をふり返る!!
(ダイジェスト版スペシャル動画33分入り)
今年の夏は、待望の北アルプスに4度もチャレンジ出来て最高の夏山の思い出となりました。
第1弾は、栂池から入り白馬大池でテント泊したのも初めての経験となり白馬岳はガスってたけど戻りでの絶景は素晴らしかった!!
第2弾は単独で重太郎新道のきついコースから穂高連峰～大キレット～槍ヶ岳と最高のコンディションで我ながら良くやったなと思う程、スリル満点絶景コースを満喫出来ました!!
第3弾は、グループ登山として初の試みでの新穂高温泉から双六・三俣蓮華岳へのアタック!!メンバーの中にも初の北アルプスチャレンジとなった方もいて、生憎の雨のアルプス登山となったけど、それぞれ持ち前のガッツで見事に登頂出来たのは、チーム一丸となった団結力でもありました!!
最後の第4弾は、単独での人気コース燕岳と唐松岳トレランアタックでした!!両日とも夏の最後を飾るにふさわしい真っ青なスカイブルーに恵まれ素晴らしき雄大な絶景探訪トレランとなり、北アルプスの魅力的な稜線の壮大さを余すところなく満喫出来ました!!
大好きな北アルプスに只々感謝しています。ありがとう!!北アルプス!! I love Kita Alps!! 叉チャレンジするぞｰ!! ヤッホー!!