★第10回果物と自然の里・いしおかトレイルラン大会体験レポート
春風薫る快晴の石岡アルプスを1300名が疾走す!!
久々の力走??年代別8位の成績に感激す!!
ハーイ!!全国のトレランファンの皆様!! こんにちは アルプス・ハリーです!!
4/29土曜日、GW初日のこの日、毎年恒例の石岡トレランレースが華やかに行われました。今回の大会には過去最多の1300名を超えるアスリートらが参加され、それぞれの部門にてその鍛え抜いた自慢の脚力を競い合いました!!
ハリーは今回で連続4回目の参加です。昨年に続きロング(26km)の部に参加しました。今回はハリートレランクラブ員であり期待のホープ、なべちゃんもミドルの部(16km)に参加、又、トレラン友達の井出ちゃんも昨年に続いてロングの部に参加しました。
今年はコースを一部変更短縮され、昨年より1.3km程短くなったようでした。おそらくこれまでのコースは、すれ違いコースが長くて走りづらい為かと思います。
午前9時過ぎに指定の駐車場に到着ここからシャトルバスにて移動、会場はすでに多くの参加アスリートの皆さんで賑わっています。年を追うごとに大会規模も大きくなってきたように感じます。何といっても完走後のイチゴの食べ放題は凄い人気です。
この日の天候は文句なしの快晴、午前9時にて気温15℃無風絶好のトレラン日和です。辺ちゃんは初参加であり、元気満面の笑顔で期待に興奮気味です。井出ちゃんも相変わらず好調そうでその恵まれた長身で自己ベストを目指そうと意気込んています。
本大会はハリーも大変好きな大会で、その程良いアップダウンと走り易いなだらかで起伏に富んだコース、新緑やツツジの咲き乱れる美しい山並みや自然と果物の豊富さ等、長閑な景観が好きです。
午前10時、さあ!!ロングの部がスタートしました!! 400名のアスリートらが一斉に石岡トレランコースに吸い込まれていきました。最初の約1.5km程は緩やかな田園地帯を迂回します。今回はハリーの体調はまずまずでいつになく足取りが軽く感じました。もしや今日はいけるかも??
やがて山岳に入り本格的な上りコースに入ると直ぐにいつものトレラン渋滞が始まっています。一列縦隊で前のランナーの背を追い果敢に前に進みます。狭いハイキングコースなので無理に抜くのはやめ、黙々と前進あるのみ。すでに体はヒートアップで暑くかなりの発汗を感じつつ走ったり歩いたりの繰り返しです。
3km地点を過ぎて、やっときつい登りが終わると視界が開け尾根の稜線から下界の街並みが展望出来ました。雪入山山頂部に移り、ここからはやや緩やかな尾根縦走となり、本来のトレランペースで縦走ランが可能となりました。やや薄暗い林の中ゃ渓流を超えて進みました。ヤマツツジもチラホラ咲き始めて歓迎してくれます。
出来るだけ前のアスリートに付いていこうと必死で駆け進みました。このくらいの緩やかな傾斜はトレランをしていて楽しくマイペース走が堪能できました。やがて視界が開け林道に移行、5.4km地点の癒しの里を左折、下り林道コースでややペースアップ、砂利道を駆け下ると400m程で再び山林コースに入りしばし進むと、一般ロード走コースに入りました。
直ぐに再び山間部に移行、幾つかのピークを越えて視界が開け、階段を駆け上がると7.5km地点の雪入りふれあいの里エイドがあり、ここでドリンク補給や冷たいトマトを美味しく頂きました。
ここで昨年参加した古峰ヶ原トレイルランレースで出会った斎藤さんがご挨拶、元気に走っておられるご様子です。お久しぶりでした。
やや体力回復し、ここからは長いロード走コースです。気温も上昇、暑いアスファルト舗装の照り返しがきつく応えましたね!! ハリー的にはこの時はそれ程苦しくなく程良いペースを数人を抜くことが出来ました。
約2.5kmのロードコースは、曲がりくねったカーブの連続、ここである程度の脚力差で速い選手はかなり順位を上げる事が可能です。ハリーも数十人を抜けました。ガードレール越しから時々麓の風景も垣間見えました。
しばし進んでから三ツ石森林公園の案内板が見え、階段コースに変わりました。階段を進むと、9.9km地点の第2エイドに到達、とにかく暑く階段がきついので体力消耗が凄い。でもハリー的には新緑と参加アスリートらの明るくハツラツとした雰囲気に後押しされて楽しかったですね。自然の中を走るのは気持ち良く辛さを忘れさせてくれます。
ヤマツツジもこの付近は沢山咲き乱れていました。やや粘土質のV字に抉れた箇所に落ち葉が積もってフカフカトレイルとなって両脚への負担を緩和してくれました。ロングの部のトップランナーと早くもここですれ違い、さすがですね!!中にはスーパーロングの選手ともすれ違ったように思います。凄いですね!!50kmもこのコースを走る体力があるなんて!!
12.3kmの権現山を通過し少し進むと第3エイド(13.4km)に到達、カップにコーラを注いでもらいそのまま走りながら呑み込みました。美味い!!ややあって、視界が開け半田地区の長閑な田園地帯に移行、砂利道の傍らの畑では農家の皆さん方が盛んに声援を送ってくれました。ありがとうございます!!
田園地帯が広々と繋がり、耕運機で耕す農家の皆さんや周りの民家の周辺を駆け進みます。遠く西北方向に筑波山の双耳峰が美しく雄大に展望出来ました。
約4kmの舗装ロード走コースは照り返しで暑く流す汗の量も比例して多くなり、体力消耗も激しくなりました。女性のアスリートが辛そうに走っており、頑張りましよう!!と声を掛けて励まし合います。
平和日本を象徴するかのような長閑な風景探訪ランでした。17.4km付近より砂利道の上りに移行、さらにきつく成りました。我慢の走りでさらに数人を追い抜きました。
再びさっきのエイドに到達、19kmを走破、残り7km余りです。ここから緩斜面の上りコースで遅いランナーの方とすれ違いました。さっき下って来たコースを逆走するわけですが、今度は上りなのでそれなりにきついです。
すれ違うアスリートらと笑顔でガンバーとかファイトーとか呼び合ってお互い挨拶するのはトレランのマナーでもあり楽しさを倍増してくれますね!!元気な笑顔で呼び合うことで自己を発奮させ疲れも忘れさせてくれます。
21.1kmの分岐に到達、ここから目指す浅間山まではやや平坦なコースです。ミドルの部の選手に追いつき追い抜きつつガンバーと掛け声で進みました。
しばし進んでいよいよ最後の難関・地獄の急登が始まりました。
ここで体力消耗と疲労度が倍増、足を押し上げつつ前に踏ん張りますが、次第に苦しさで呼吸が激しくなります。己との戦いです。負けるな!!頑張れ!!
アドレナリンが身体を駆け回り発散、心臓は激しく脈動し盛んに全身に情熱の燃える様な紅の血流を送り込んでいきます。辛いけど此処が頑張り処お互いに励まし合い山頂を目指しました。
悪戦苦闘の末、ようやく浅間山山頂部に到達、此処から眺める筑波山方面は素晴らしい!! 此処から尾根稜線となり、走りが楽になるにつれ、体力も回復、あんなに辛かったのに意外に早く体力が回復し、本来のハリーの走りに移行出来ました。
フカフカトレランコースの下りは快適に駆け下りる事が可能です。自分なりにかなりのペース走で下れました。後続も必死でくらいついてきます。V字状の狭いコースを忍者のように左右にジグザグ走行でバランスよく進みます。
やがて麓付近の竹林から最後の給水24.5km付近のエイドに到達、コーラを頂きそのまま駆け進みます。残り2km余りは平坦な田園地帯です。菜の花が咲く長閑な小桜川の川辺をスローラン、残りの体力をフルに活用して更にミドルの部の選手を追い抜き必死でラストラン!!
やがて前方にゴール会場が見えだし、上り坂を懸命に駆け上がりラスト50mの地点でハリーさんと呼ばれ振り返ると、何と足利市から参加された高橋さんです。こりゃやばい!!追い越されちゃう!!今回は負けたくなかったので最後は二人でデッドヒートのラストスパートでした。
ヤッター!!ついにゴールイン!! お疲れ様でした!!乱れて弾むような呼吸の中で高橋さんとご挨拶、お互い良きライバルです。高橋さん今後共、お互い頑張りましょう!!
ゴール後は一目散にイチゴを片っ端からつまみ食い、手当たり次第につかみ取りして胃に放り込みました。実に栄養が行き渡り美味しい!!サイコー!!
イチゴと一緒に冷たい大福も頂きました。ここでも地元のラン友の臼井さんと再会し、彼も奮闘され年代別10位でしたが、かなりバテバテのご様子でした。お疲れ様でした。
記念の完走証を頂くと、何と年代別は久々の一桁代の8位です。思わずやったね!! 久々の会心の走りかな??今回はハリー本来の走りが出来たように感じます。参加賞品の野菜の大きな段ボール箱を頂き嬉しさ倍増でした。
※オフィシャルタイム: 3時間17分43秒 総合順位:109位、年代別:8位
この結果により、年代別8,9,10位は、ハリー、高橋さん、臼井さんの順で独占しました!! 素晴らしいライバル達です!!今後も切磋琢磨してお互いを磨き合いましょう!! 何事も努力が結果に結びつけば最高の思い出ですね!!
すでにゴールされた辺ちゃん出井ちゃん達と合流お互いの健闘を讃え合いました。出井ちゃんは年代別5位、タイムは何と2時間43分です!!凄い!!
辺ちゃんも年代別13位の好成績でした。二人共素晴らしいアスリート魂です!! お疲れまでした!!
こうして楽しく充実した大会会場を後に帰路につきました。大会主催者の方々と地元・石岡市民の皆様の暖かい声援と野菜の大サービス、誠にありがとうございました。次年度も是非参加させていただきます!!
さあ!!次のレースは5/21八ヶ岳野辺山ウルトラ100kmレースです。しんちゃん頑張りましょう!! 皆さんもお互い新たな目標を目指しファイトで感動のゴールを目指しましょう!! GO MY WAY!!
