こんにちは アルプス・ハリーです。

アメリカ大リーグ、マイアミ・マリーンズのイチロー選手がやりましたね!!
日米通算4257安打としてピート・ローズのメジャー記録を上回ったマーリンズ・イチロー外野手(42)が快挙を達成しました。国民栄誉賞授与を期待する声が再び高まっています。3度目の正直で今回は受賞辞退しないでほしいですね!!


イチロー選手の体力は依然として若さを保ち、衰えを知らない体力、身体能力、動体視力は、彼独自の肉体鍛錬法があると思います。今でも体脂肪6%を維持している健康維持も日常から厳しく管理しているのでしょう!!
とにかく今後のイチロー選手の活躍に期待したいと思います。


さて、金曜日の今日は、梅雨の中休みで朝から厳しい日差しと湿度で気温も急上昇、30℃を越え、家にいても暑いので、太平山トレランをしようと思い、颯爽と大中寺Pにてトライアスロンシャツと短パンスタイルに変身、さあ!!走ろう!!


大中寺山門から境内に進む両側には今が見頃のアジサイが真っ盛り!!白、ピンク、青の鮮やかな大輪の花が楽しませてくれます。土壌の状態でアジサイ七変化する自然の神秘に感謝です。


南東林道コースに照り付ける日差しは強烈で、ただでさえ暑いのに余計にハリーの身体に厳しいサンシャインを浴びせます。全身汗と日焼けした肌が又黒くなるだろう!!







中間地点に茶店があったので、あまりの暑さに少々バテ気味、美味しそうなブドウソフトクリームを注文、ガブリ、チョー冷たくて美味い!!
二人連れの女性が何やら笑っています。


ハリーの異様なスタイルに興味津々のご様子!! 走って来たんですか?? こんなに暑いのに凄いわ!! いやあ!!これ位どうってことないっす!!単なるトレランですよ!!富士登山マラソンとか出られましたか!!いいえあんな苛酷な🏃は無理です!! そのうちUTMF160kmにチャレンジしようかと思ってます。凄ーい!!



楽しい団欒を終えて二人と別れ、守礼門より石段250段を駆け上がるともの凄い汗でした。溜まらずドリンク補給、神社裏手よりトレランコースにアタック開始!!



ハイキングコース内は適度に日陰になっているので有り難い。でも何となく今日は湿度が高くいつになく凄く体力消耗度が激しい!!きつい上りは早歩き、平坦部は走りつつ我慢の走りでした。



晃石山直下の急登を必死に駆け上がると、誰もおらず、ベンチで休憩、ドリンク補給後すぐに下山、幾つかの小ピークを越えて、桜峠に到達!!






全身汗まみれで何とか大中寺に着き、トイレの水道で体を洗おう!!誰も見ていなようだ!!ええい!!面倒じゃ!!とフルヌードになり全身に水浴び!!気持ち良く洗い流しさっぱりとした気分で帰路に着きました。尾根縦走約12kmのトレランを消化出来ました。やったね!!

