精油の抗不安作用
リブログです。
抗不安作用のある精油として
リブログ元より引用します。
・・・以下引用・・・
アロマの抗不安作用は様々な精油で実験がなされています。
月桃、マツ、柑橘類、ヒノキ、ラベンダー、サンダルウッド…
・・・ここまで引用・・
月桃が候補に挙げられています。
喜ばしいことです。
具体的に成分は・・・
・・・再度引用・・・
精油の成分を紐解いてみると
・αーピネン
・リナロール
・リモネン
・サンタロール
などです。
・・・ここまで引用・・
自然療法と暮らしのお教室 double drops
菊地 裕子 様
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