今日は日曜会 10月8日
久し振りの日曜会です。4人です、私に合わせてゆっくり走ってくれました。大芦橋を渡り左岸に行き久下橋から利根川に向かいます。利根川の赤岩渡船です、黄色い旗を上げて船を呼びます。船が迎えに来てくれました。自転車も持ち込みで乗せてくれます。赤城山が見えています。千代田町のおたふく食堂でランチをいただきました、チキンカツです、3枚もあります、食べきれそうもないのでMさんに1枚助けてもらいました、凄いボリュウムです。帰路もお船に乗せてもらいました。利根川を下り帰りました。走行距離100.4㎞平均時速25km/h平均心拍数118bpm今年初めての100kmでした。