家庭菜園と自転車のブログです。
今日も練習会、頑張りましたが駄目ですね。前が速くて付いていけません、まだまだ修行が足りません。鳩山の景色良いですよ、癒されます。帰路はメンバー増えてやっぱり付いていけません、何とかしたいです。走行距離47.1㎞平均時速24.9km/h平均心拍数131bpm
今日は練習会、頑張りました。前の2人が私に合わせて走ってくれたので何とかついて走れましたがきついです。帰路は速くてあっという間に1人になってしまいました。走行距離48.7㎞平均時速26.1㎞/h平均心拍数132bpm