【美容】GWダイエット2日目

2020/05/04 時点
身長：164cm
体重：56.0kg(前日比-0.7kg)

BMI：20.90くらい
 

プチファスティングダイエット

夕方に

・チーズガーデンのStrawberry Almond Ball　5ケ

・えのきをめんつゆで炒めたもの

夜に

・ツナ缶

を食べてしましました。。。

前は間食せずにいけたんだけど、、、

お腹空いて食べてしまいました。

はやくも断食失敗！！ｗ

しかし普段よりジャンキーなものを食べてないし

前日比-0.7kgで

痩せたのでOKとしましょう！

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とりあえず5月中はダイエットを意識しながら

痩せます！！

5月末の目標体重は55.2Kg(-1.5Kg)

（無理しない