埼玉県 新座市 和光市 朝霞市 富士見市 歯並び 女医 アルファ矯正歯科クリニック 辻 英彦です。
去年の夏はナイスミドル（オヤジのキックボクシング大会）出場のために身体を絞っていた私ですが今ではすっかりリバウンド（笑）
急激にダイエットするのではなくゆっくりと糖質制限ダイエットしています。
糖質制限ダイエットとはその名のとおりお米やパン、お砂糖などの糖分を控えるダイエット法です。
あまりストイックに行うとストレスが溜まりそうなんで適度に行っています。
順調に体重が落ちたら冬くらいにまたナイスミドル出ようかな。
良い診療は健全な身体から。頑張ります
今日はお昼にから揚げ定食を食べてしまったので身体が重くジムで走りました。
走っているところを偶然会った「闘う弁護士」の堀先生にパチりとされてしまいました（笑）
東武東上線での歯並びのご相談は
アルファ矯正歯科クリニック 048-451-4187＆池袋矯正歯科クリニック 03-5953-3011