２月スタートです♩
今月は、
入会金半額と
ALPHAオリジナルTEEのプレゼント
を行っております!!
★女性の方は、TEEプレゼントをグローブプレゼントに変更可能です
体験レッスンは
こちらから
↓↓
よろしくお願いします☺️
2月の祝日スケジュールです
2月11日（金・祝日）
ALPHA
13:00〜14:00 柔術スパーリング
19:00〜20:00 キックボクシングミット（山内）
20:00〜21:00 キックマススパーリング
21:00〜22:00 MMA
ALPHA+1
10:00〜22:00 オープンマット
※予約制
2月23日（水・祝）
10:30〜11:30 キックマススパーリング
11:30〜12:30 柔術スパーリング
19:00〜20:00 キックマススパーリング
20:00〜21:00 グラップリングスパーリング
ALPHA+1
10:00〜22:00 オープンマット
※予約制
ALPHA+1のオープンマットはHPの体験予約からオープンマット予約の欄より予約してください。
前回年末年始のオープンマットの際
使用後掃除せずに帰った方がいたり
使用した器具がそのままだったりでした。
今後も祝日などオープンマットを開放していきたいと考えておりますので、ジム使用マナーを徹底によろしくお願いいたします。
金曜日にお知らせいたしました
今後のクラススケジュールについてお知らせいたします。
本日より2月7日までのクラススケジュールとなりますので、参加される方はお間違えのないようにクラス参加してください。
少しでも体調が悪い方はジムの利用をご遠慮ください。よろしくお願い致します。
実は、youtubeへ新しく２本動画上がっています
ご好評いただいているInstagramのリールも、クラスの雰囲気がわかるかと思うので、ぜひ〜
↓↓↓
https://www.instagram.com/tachikawa_alpha/reels/
濃厚接触者と接触があったトレーナーが本日PCR検査に行ったところ陽性反応がでてしまいました。保健所の指導に従い陽性反応が出た日から、2日前に濃厚接触があった方が、濃厚接触者扱いとなります。
1月26日、27日にジムを利用された方で、体調の様子が悪くなった方は、PCR検査をお願します。
体調の変化がない方も数日間は安静にお過ごしください。
トレーナーの検査のため明日と明後日のクラスが一部休みになりますのでお気を付けてください。
【29日と30日のクラス休み】
29日土曜日のALPHA+1の8:00〜の朝クラス、13:15〜のキッズクラス
30日日曜日のALPHA+1の19:00〜21:00までの夜クラス
以降のクラスはまた追って連絡いたしますので、会員様は随時SNSのチェックよろしくお願い致します。
ジムで感染者を増やさないためにも、クラス中のマスク着用、少しでも体調の悪い方のジムの使用禁止、今一度みんなで気をつけていただければと思います。
何かありましたら金原かジムのメールまでご連絡ください。よろしくお願い致します。
本日から！！
ALPHA+1にて、北村トレーナーの
19：20-ストレッチ
20：00-柔道 がスタートします
ぜひぜひご参加お待ちしております
では、ブログ用に撮っていたお写真をＵＰいたします!!
新しい会員様も増えて来ましたので
改めて大切なお知らせとして案内させていただきます。
内容を変更してる部分がありますので、ALPHAの会員様は必ず最後まで読んでください。
第6波として再び新型コロナの感染者数が増えてきました。
今までジムクラスターは発生しておりません。
皆様のご協力に感謝いたします。
万が一コロナの陽性反応が出た会員様で、
2日以内にジムを利用された方は金原かジム宛まで連絡ください。
対応としましては
何日の何時のクラスに参加してた方から（もちろん名前は伏せます）コロナ陽性反応がでましたので、参加されていた方は、体調など様子を見てください。とALPHAグループLINEにてご案内します。
※ジムやクラスでもマスク、換気等の対策はしておりますが念のためです。
担当トレーナーは、すぐPCR検査して結果が陰性でも、様子を見ながらクラス指導に戻ります。
そのためクラスが急に変更や休みになる場合がありますので、ジムのSNSはフォローしてリアルタイムな情報を得てください。
ALPHAグループLINEの方は、トレーナーか会員様から招待を受けてください。入室、退出は自由ですが、挨拶や個人的なやりとりは禁止とさせていただきます。基本的にはジムの掲示板として活用しております。
ALPHA、ALPHA+1、両ジムのクラスマナーとして新しいのまのを掲載しております。会員様にはご一読いただき、ご理解いただいたうえでクラスの参加をお願いします。
気になる方も会員様同士で注意をしないでください。（マスクを付けて、喋らないで等の）
気になる方はトレーナーまでお伝えください。
トレーナーから会員様へ注意させていただきます。
あまりにも改善されない場合は、会員規約に沿って除名処分の対応もさせていただくこともございます。
コロナやマナーに対して価値観が違うと思いますが、ALPHAのマナーとしてご理解、ご協力をいただけると助かります。
ALPHAに関わる全ての人が格闘技ライフを楽しむためによろしくお願い致します。
リバーサルジム立川ALPHA.ALPHA+1
代表 金原正徳
明日17日19:20〜よりスタートする
北村トレーナーのストレッチクラスと柔道クラスですが、北村トレーナーのご親族の不幸があったため
明日17日のクラスがお休みになります。
楽しみにしてた方には申し訳ありません。
再来週の24日の月曜からのスタートとなりますので、よろしくお願いします。
17日（月）よりスタートする
北村トレーナーの紹介とクラスの内容についてです
北村充人
某ストレッチ店長
柔道3段
ストレッチクラス
某ストレッチ店の元店長を務め
その経験豊富な知識と技術をクラスで指導していただきます。体が硬い方、疲労や怪我防止のためにも、体を伸ばしてみてください。
柔道クラス
柔道20年3段の資格
国際大会入賞経験あり。
柔道クラスは超初心者向けに。
マット運動始め、受け身や崩しを中心に指導します。柔道の技も投げ技よりも柔術で使える足払いや崩しなどを中心に行います。立技を覚える事で、怪我予防や柔術での立ち回りなどが有利になります。
是非皆さん木村トレーナークラスが参加お待ちしております！！
リールに
女子キック
キックフィット
の２つがさらに追加されました
よかったらみてみてください
